Fructe de mare
Hering în ulei de rapita
Brand: KauflandPorție: 100gDensitate: 3.53 kcal/g
353kcal
/ 100g porțieProteine:14.0g
Carbs:0.5g
Grăsimi:33.0g
Fibre:0.5g
Valori per 100g
353 kcalP: 14.0gC: 0.5gG: 33.0g
High FatLow CarbFructe de mare
Hering în ulei de rapita
Kaufland
Distribuție energetică
Proteine29% (14.0g)
Carbohidrați1% (0.5g)
Grăsimi69% (33.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
353 kcalProteine
14.0gCarbohidrați
0.5gdin care zaharuri
0.5gGrăsimi
33.0gFibre
0.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.53 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 353 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
71min
Ciclism (15km/h)
48min
Alergat (9km/h)
36min
Rezumat și Jurnal
353
Calorii (kcal)
14.0
Proteine
0.5
Carbo
33.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
353 kcal
100g