Fructe de mare
Hering în sos de roșii
Brand: NixePorție: 100gDensitate: 1.09 kcal/g
109kcal
/ 100g porțieProteine:11.0g
Carbs:4.6g
Grăsimi:5.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
109 kcalP: 11.0gC: 4.6gG: 5.0g
Low CarbFructe de mare
Hering în sos de roșii
Nixe
Distribuție energetică
Proteine53% (11.0g)
Carbohidrați22% (4.6g)
Grăsimi24% (5.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
109 kcalProteine
11.0gCarbohidrați
4.6gdin care zaharuri
4.6gGrăsimi
5.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.09 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 109 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
22min
Ciclism (15km/h)
15min
Alergat (9km/h)
11min
Rezumat și Jurnal
109
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
4.6
Carbo
5.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
109 kcal
100g