Lapte

Cottage Cheese With Cheese Spread

Brand: AlmettePorție: 100gDensitate: 1.12 kcal/g
112kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:1.9g
Grăsimi:6.7g
Fibre:0g
Low CarbLapte

Cottage Cheese With Cheese Spread

Almette

Distribuție energetică

Proteine56% (11.0g)
Carbohidrați10% (1.9g)
Grăsimi34% (6.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
112 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
1.9g
din care zaharuri
1.9g
Grăsimi
6.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.12 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 112 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

23min

Ciclism (15km/h)

15min

Alergat (9km/h)

12min

Rezumat și Jurnal

112
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
1.9
Carbo
6.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

112 kcal
100g