Lapte
president cottage cheese original
Brand: PresidentPorție: 180gDensitate: 0.56 kcal/g
100kcal
/ 180g porțieProteine:9.8g
Carbs:1.6g
Grăsimi:6.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
56 kcalP: 5.4gC: 0.9gG: 3.3g
Low CarbLapte
president cottage cheese original
President
Distribuție energetică
Proteine56% (9.8g)
Carbohidrați9% (1.6g)
Grăsimi34% (6.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 180.0g
Calorii
100 kcalProteine
9.8gCarbohidrați
1.6gdin care zaharuri
1.0gGrăsimi
6.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.56 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 100 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
20min
Ciclism (15km/h)
14min
Alergat (9km/h)
10min
Rezumat și Jurnal
100
Calorii (kcal)
9.8
Proteine
1.6
Carbo
6.0
Grăsimi
Total calculat180.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
100 kcal
180g