Lapte
Cottage Cheese
Brand: MilkeriaPorție: 100gDensitate: 0.99 kcal/g
99kcal
/ 100g porțieProteine:12.5g
Carbs:2.0g
Grăsimi:4.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
99 kcalP: 12.5gC: 2.0gG: 4.5g
Low CarbLapte
Cottage Cheese
Milkeria
Distribuție energetică
Proteine66% (12.5g)
Carbohidrați11% (2.0g)
Grăsimi24% (4.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
99.0 kcalProteine
12.5gCarbohidrați
2.0gdin care zaharuri
2.0gGrăsimi
4.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.99 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 99 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
20min
Ciclism (15km/h)
14min
Alergat (9km/h)
10min
Rezumat și Jurnal
99
Calorii (kcal)
12.5
Proteine
2.0
Carbo
4.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
99 kcal
100g