Fructe de mare

Vilgain White Tuna Fillets

Brand: VilgainPorție: 200gDensitate: 2.00 kcal/g
400kcal
/ 200g porție
Proteine:18.2g
Carbs:0g
Grăsimi:36.4g
Fibre:0g
High FatLow CarbFructe de mare

Vilgain White Tuna Fillets

Vilgain

Distribuție energetică

Proteine33% (18.2g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi67% (36.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 200.0g

Calorii
400 kcal
Proteine
18.2g
Carbohidrați
0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
36.4g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.00 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 400 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

80min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

400
Calorii (kcal)
18.2
Proteine
0
Carbo
36.4
Grăsimi
Total calculat200.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

400 kcal
200g

Alimente similare din Fructe de mare

Tuňák steak v pikantním oleji

P: 20gC: 1gG: 32g

372

kcal

Tuna in extra virgin olive oil

P: 16gC: 0gG: 29g

325

kcal

Irish Tuna

P: 27.9gC: 0gG: 7.4g

178

kcal

Chilli Tuna Light

P: 14.25gC: 4.25gG: 9g

155

kcal