Bauturi
Pâine cu maia Integrală cu semințe de in
Brand: Michael Artisan BakeryPorție: 100gDensitate: 2.07 kcal/g
207kcal
/ 100g porțieProteine:6.6g
Carbs:39.7g
Grăsimi:1.1g
Fibre:2.9g
Valori per 100g
207 kcalP: 6.6gC: 39.7gG: 1.1g
Bauturi
Pâine cu maia Integrală cu semințe de in
Michael Artisan Bakery
Distribuție energetică
Proteine14% (6.6g)
Carbohidrați84% (39.7g)
Grăsimi2% (1.1g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
207 kcalProteine
6.6gCarbohidrați
39.7gdin care zaharuri
0.5gGrăsimi
1.1gFibre
2.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.07 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 207 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
42min
Ciclism (15km/h)
28min
Alergat (9km/h)
21min
Rezumat și Jurnal
207
Calorii (kcal)
6.6
Proteine
39.7
Carbo
1.1
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
207 kcal
100g