Bauturi

Pâine câmpenească integrala cu maia

Brand: Trei BrutariPorție: 100gDensitate: 2.33 kcal/g
233kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:47.0g
Grăsimi:1.7g
Fibre:7.3g
Bauturi

Pâine câmpenească integrala cu maia

Trei Brutari

Distribuție energetică

Proteine18% (11.0g)
Carbohidrați79% (47.0g)
Grăsimi3% (1.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
233 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
47.0g
din care zaharuri
2.4g
Grăsimi
1.7g
Fibre
7.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.33 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 233 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

47min

Ciclism (15km/h)

32min

Alergat (9km/h)

24min

Rezumat și Jurnal

233
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
47.0
Carbo
1.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

233 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Pâine integrala

P: 11gC: 41gG: 1.4g

236

kcal

Paine cu faina integrala

P: 13gC: 38gG: 3.1g

241

kcal

KB Toast - pâine Toast cu făină integrală

P: 10.5gC: 41gG: 3g

242

kcal

Paine Integrală Manea Brutarul

P: 11.6gC: 45.4gG: 2.5g

250

kcal