Snacks

Nacho Cheese

Brand: DoritosPorție: 90gDensitate: 5.33 kcal/g
480kcal
/ 90g porție
Proteine:6.8g
Carbs:61.0g
Grăsimi:22.0g
Fibre:5.5g
High FatSnacks

Nacho Cheese

Doritos

Distribuție energetică

Proteine8% (6.8g)
Carbohidrați68% (61.0g)
Grăsimi24% (22.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 90.0g

Calorii
480 kcal
Proteine
6.8g
Carbohidrați
61.0g
din care zaharuri
3.7g
Grăsimi
22.0g
Fibre
5.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.33 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 480 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

96min

Ciclism (15km/h)

64min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

480
Calorii (kcal)
6.8
Proteine
61.0
Carbo
22.0
Grăsimi
Total calculat90.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

480 kcal
90.0g

Alimente similare din Snacks

Tortilla chips nacho cheese

P: 8.4gC: 59gG: 22g

479

kcal

Chio Tortillas Nacho Cheese

P: 5.9gC: 63gG: 22g

482

kcal

Cheese

P: 8gC: 60.5gG: 23g

485

kcal

Oreo Strawberry Cheesecake

P: 5.6gC: 67gG: 20g

474

kcal