Snacks

Cheese

Brand: TucPorție: 25gDensitate: 19.40 kcal/g
485kcal
/ 25g porție
Proteine:8.0g
Carbs:60.5g
Grăsimi:23.0g
Fibre:2.2g
High FatSnacks

Cheese

Tuc

Distribuție energetică

Proteine9% (8.0g)
Carbohidrați66% (60.5g)
Grăsimi25% (23.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 25.0g

Calorii
485 kcal
Proteine
8.0g
Carbohidrați
60.5g
din care zaharuri
6.9g
Grăsimi
23.0g
Fibre
2.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 19.40 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 485 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

97min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

485
Calorii (kcal)
8.0
Proteine
60.5
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat25.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

485 kcal
25.0g

Alimente similare din Snacks

Chio Tortillas Nacho Cheese

P: 5.9gC: 63gG: 22g

482

kcal

Nacho Cheese

P: 6.8gC: 61gG: 22g

480

kcal

Tortilla chips nacho cheese

P: 8.4gC: 59gG: 22g

479

kcal

Meteoritzi Spiracha Cheese

P: 9.4gC: 63gG: 22g

491

kcal