Snacks
Tortilla chips nacho cheese
Brand: Snack DayPorție: 200gDensitate: 2.40 kcal/g
479kcal
/ 200g porțieProteine:8.4g
Carbs:59.0g
Grăsimi:22.0g
Fibre:5.4g
Valori per 100g
240 kcalP: 4.2gC: 29.5gG: 11.0g
High FatSnacks
Tortilla chips nacho cheese
Snack Day
Distribuție energetică
Proteine9% (8.4g)
Carbohidrați66% (59.0g)
Grăsimi25% (22.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 200.0g
Calorii
479 kcalProteine
8.4gCarbohidrați
59.0gdin care zaharuri
1.8gGrăsimi
22.0gFibre
5.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.40 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 479 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
96min
Ciclism (15km/h)
64min
Alergat (9km/h)
48min
Rezumat și Jurnal
479
Calorii (kcal)
8.4
Proteine
59.0
Carbo
22.0
Grăsimi
Total calculat200.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
479 kcal
200g