Snacks

Ma'amoul

Porție: 100gDensitate: 4.20 kcal/g
420kcal
/ 100g porție
Proteine:6.9g
Carbs:61.2g
Grăsimi:19.3g
Fibre:0g
Snacks

Ma'amoul

Snacks

Distribuție energetică

Proteine8% (6.9g)
Carbohidrați70% (61.2g)
Grăsimi22% (19.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
420 kcal
Proteine
6.9g
Carbohidrați
61.2g
din care zaharuri
22.9g
Grăsimi
19.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.20 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 420 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

84min

Ciclism (15km/h)

56min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

420
Calorii (kcal)
6.9
Proteine
61.2
Carbo
19.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

420 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Japanse Mix

P: 9.5gC: 71.8gG: 9.7g

420

kcal

Cerbona

P: 5.6gC: 68.5gG: 13g

420

kcal

Delight Bar peanut

P: 13.3gC: 41.2gG: 20.5g

420

kcal

Donut triple choco

P: 5.5gC: 49gG: 22g

420

kcal