Bauturi

KB Toast - pâine Toast cu făină integrală

Brand: KBPorție: 25gDensitate: 9.68 kcal/g
242kcal
/ 25g porție
Proteine:10.5g
Carbs:41.0g
Grăsimi:3.0g
Fibre:7.0g
Bauturi

KB Toast - pâine Toast cu făină integrală

KB

Distribuție energetică

Proteine19% (10.5g)
Carbohidrați75% (41.0g)
Grăsimi6% (3.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 25.0g

Calorii
242 kcal
Proteine
10.5g
Carbohidrați
41.0g
din care zaharuri
3.3g
Grăsimi
3.0g
Fibre
7.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 9.68 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 242 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

49min

Ciclism (15km/h)

33min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

242
Calorii (kcal)
10.5
Proteine
41.0
Carbo
3.0
Grăsimi
Total calculat25.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

242 kcal
25.0g

Alimente similare din Bauturi

Pâine Toast Clasic

P: 8.6gC: 46.9gG: 2g

249

kcal

Pâine Alba Toast

P: 8gC: 48gG: 3.5g

258

kcal

Pâine albă toast

P: 8gC: 40.2gG: 2.2g

223

kcal

french toast velpitar

P: 11.1gC: 39gG: 2.5g

236

kcal