Bauturi

Pâine Toast Clasic

Brand: TastinoPorție: 100gDensitate: 2.49 kcal/g
249kcal
/ 100g porție
Proteine:8.6g
Carbs:46.9g
Grăsimi:2.0g
Fibre:4.7g
Bauturi

Pâine Toast Clasic

Tastino

Distribuție energetică

Proteine15% (8.6g)
Carbohidrați82% (46.9g)
Grăsimi3% (2.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
249 kcal
Proteine
8.6g
Carbohidrați
46.9g
din care zaharuri
6.3g
Grăsimi
2.0g
Fibre
4.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.49 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 249 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

50min

Ciclism (15km/h)

34min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

249
Calorii (kcal)
8.6
Proteine
46.9
Carbo
2.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

249 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

KB Toast - pâine Toast cu făină integrală

P: 10.5gC: 41gG: 3g

242

kcal

Pâine Alba Toast

P: 8gC: 48gG: 3.5g

258

kcal

Pâine albă toast

P: 8gC: 40.2gG: 2.2g

223

kcal

French Toast clasic

P: 10gC: 51gG: 2.7g

276

kcal