Bauturi

Humus Clasic

Brand: MaestroPorție: 100gDensitate: 2.12 kcal/g
212kcal
/ 100g porție
Proteine:8.5g
Carbs:16.9g
Grăsimi:12.3g
Fibre:0g
Bauturi

Humus Clasic

Maestro

Distribuție energetică

Proteine23% (8.5g)
Carbohidrați45% (16.9g)
Grăsimi33% (12.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
212 kcal
Proteine
8.5g
Carbohidrați
16.9g
din care zaharuri
1.7g
Grăsimi
12.3g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.12 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 212 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

43min

Ciclism (15km/h)

29min

Alergat (9km/h)

22min

Rezumat și Jurnal

212
Calorii (kcal)
8.5
Proteine
16.9
Carbo
12.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

212 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Humus arabesc clasic cu tahina

P: 8.75gC: 0.5gG: 20.6g

231

kcal

Condimente vin fiert clasic 10g

P: 5.1gC: 32gG: 6.6g

208

kcal

Humus cu ardei copți

P: 12gC: 10.2gG: 9.7g

198

kcal

39214 Humus cu toping ciuperci

P: 7.9gC: 4.2gG: 14.7g

195

kcal