Lapte

Greek Style Yogurt Coconut

Brand: MilbonaPorție: 100gDensitate: 1.60 kcal/g
160kcal
/ 100g porție
Proteine:3.0g
Carbs:16.2g
Grăsimi:9.2g
Fibre:0g
Lapte

Greek Style Yogurt Coconut

Milbona

Distribuție energetică

Proteine11% (3.0g)
Carbohidrați57% (16.2g)
Grăsimi32% (9.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
160 kcal
Proteine
3.0g
Carbohidrați
16.2g
din care zaharuri
15.4g
Grăsimi
9.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.60 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 160 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

32min

Ciclism (15km/h)

22min

Alergat (9km/h)

16min

Rezumat și Jurnal

160
Calorii (kcal)
3.0
Proteine
16.2
Carbo
9.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

160 kcal
100g

Alimente similare din Lapte

Greek-style creamy yogurt

P: 3.7gC: 4.5gG: 10g

123

kcal

Authentic greek yogurt

P: 5.7gC: 3.7gG: 10g

128

kcal

Greek Yogurt Stragghisto 2 % Fat

P: 9gC: 4gG: 2g

70

kcal

Greek Style Salad Cheese

P: 15gC: 0.7gG: 22g

261

kcal