Lapte

Cherry Blossom flavour dessert yogurt

Brand: Vitasia (lidl)Porție: 150gDensitate: 0.91 kcal/g
136kcal
/ 150g porție
Proteine:2.9g
Carbs:12.9g
Grăsimi:8.1g
Fibre:0.1g
Lapte

Cherry Blossom flavour dessert yogurt

Vitasia (lidl)

Distribuție energetică

Proteine12% (2.9g)
Carbohidrați54% (12.9g)
Grăsimi34% (8.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 150.0g

Calorii
136 kcal
Proteine
2.9g
Carbohidrați
12.9g
din care zaharuri
11.8g
Grăsimi
8.1g
Fibre
0.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.91 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 136 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

28min

Ciclism (15km/h)

19min

Alergat (9km/h)

14min

Rezumat și Jurnal

136
Calorii (kcal)
2.9
Proteine
12.9
Carbo
8.1
Grăsimi
Total calculat150.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

136 kcal
150g

Alimente similare din Lapte

Camembert flavour

P: 14gC: 4.5gG: 13g

191

kcal

BANANA & PEANUT-BUTTER FLAVOUR YOGURT

P: 9.38gC: 4.56gG: 2.75g

53

kcal

Creamy cheddar flavour

P: 0.1gC: 9gG: 23g

244

kcal

Baciu Smantana 12% mare

P: 2.8gC: 4gG: 12g

135

kcal