Lapte

Authentic greek yogurt

Brand: MilbonaPorție: 100gDensitate: 1.28 kcal/g
128kcal
/ 100g porție
Proteine:5.7g
Carbs:3.7g
Grăsimi:10.0g
Fibre:0g
Low CarbLapte

Authentic greek yogurt

Milbona

Distribuție energetică

Proteine29% (5.7g)
Carbohidrați19% (3.7g)
Grăsimi52% (10.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
128 kcal
Proteine
5.7g
Carbohidrați
3.7g
din care zaharuri
3.7g
Grăsimi
10.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.28 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 128 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

26min

Ciclism (15km/h)

18min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

128
Calorii (kcal)
5.7
Proteine
3.7
Carbo
10.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

128 kcal
100g

Alimente similare din Lapte

Greek-style creamy yogurt

P: 3.7gC: 4.5gG: 10g

123

kcal

Greek Style Yogurt Coconut

P: 3gC: 16.2gG: 9.2g

160

kcal

Greek Yogurt Stragghisto 2 % Fat

P: 9gC: 4gG: 2g

70

kcal

Yogurt

P: 3.9gC: 17.9gG: 4.2g

128

kcal