Bauturi
chili fără carne
Brand: green coursePorție: 100gDensitate: 1.19 kcal/g
119kcal
/ 100g porțieProteine:9.0g
Carbs:14.0g
Grăsimi:5.0g
Fibre:0.3g
Valori per 100g
119 kcalP: 9.0gC: 14.0gG: 5.0g
Bauturi
chili fără carne
green course
Distribuție energetică
Proteine32% (9.0g)
Carbohidrați50% (14.0g)
Grăsimi18% (5.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
119 kcalProteine
9.0gCarbohidrați
14.0gdin care zaharuri
0.9gGrăsimi
5.0gFibre
0.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.19 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 119 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
24min
Ciclism (15km/h)
16min
Alergat (9km/h)
12min
Rezumat și Jurnal
119
Calorii (kcal)
9.0
Proteine
14.0
Carbo
5.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
119 kcal
100g