Bauturi

Lasagna Bolognaise fără carne Legume și grâu

Brand: CarrefourPorție: 300gDensitate: 0.28 kcal/g
84kcal
/ 300g porție
Proteine:3.2g
Carbs:12.0g
Grăsimi:2.1g
Fibre:2.1g
Bauturi

Lasagna Bolognaise fără carne Legume și grâu

Carrefour

Distribuție energetică

Proteine18% (3.2g)
Carbohidrați69% (12.0g)
Grăsimi12% (2.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 300.0g

Calorii
84.0 kcal
Proteine
3.2g
Carbohidrați
12.0g
din care zaharuri
3.9g
Grăsimi
2.1g
Fibre
2.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.28 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 84 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

17min

Ciclism (15km/h)

12min

Alergat (9km/h)

9min

Rezumat și Jurnal

84
Calorii (kcal)
3.2
Proteine
12.0
Carbo
2.1
Grăsimi
Total calculat300.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

84 kcal
300g

Alimente similare din Bauturi

Bere fără alcool aromatizată cu aromă de citrice și mentă doză 6x330ml (5+1)

P: 0gC: 24.42gG: 0g

102

kcal

Chili fără carne Și orez integral

P: 5.6gC: 11gG: 3.1g

103

kcal

Bere blondă fără alcool doză 6x500ml

P: 0gC: 24gG: 0g

105

kcal

Lazană după o rețetă din Bologna fără carne Legume și grâu

P: 6.4gC: 13gG: 3.1g

107

kcal