Fructe de mare
Bonito del norte
Brand: NixePorție: 100gDensitate: 2.06 kcal/g
206kcal
/ 100g porțieProteine:28.1g
Carbs:0g
Grăsimi:10.4g
Fibre:0g
Valori per 100g
206 kcalP: 28.1gC: 0gG: 10.4g
High ProteinLow CarbFructe de mare
Bonito del norte
Nixe
Distribuție energetică
Proteine73% (28.1g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi27% (10.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
206 kcalProteine
28.1gCarbohidrați
0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
10.4gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.06 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 206 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
42min
Ciclism (15km/h)
28min
Alergat (9km/h)
21min
Rezumat și Jurnal
206
Calorii (kcal)
28.1
Proteine
0
Carbo
10.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
206 kcal
100g