Fructe De Mare

Stiuca File Delta Dunarii ❄

Brand: NO BRANDPorție: 100gDensitate: 0.86 kcal/g
86kcal
/ 100g porție
Proteine:19.9g
Carbs:0.9g
Grăsimi:0.8g
Fibre:0g
Low CarbFructe De Mare

Stiuca File Delta Dunarii ❄

NO BRAND

Distribuție energetică

Proteine92% (19.9g)
Carbohidrați4% (0.9g)
Grăsimi4% (0.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
86.0 kcal
Proteine
19.9g
Carbohidrați
0.9g
din care zaharuri
0.5g
Grăsimi
0.8g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.86 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 86 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

18min

Ciclism (15km/h)

12min

Alergat (9km/h)

9min

Rezumat și Jurnal

86
Calorii (kcal)
19.9
Proteine
0.9
Carbo
0.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

86 kcal
100g

Alimente similare din Fructe De Mare

Crap File Delta Dunarii ❄

P: 19.9gC: 0.9gG: 0.8g

86

kcal

Sanger File Delta Dunarii ❄

P: 19.2gC: 0.9gG: 0.9g

87

kcal

Fileuri de MERLUCIU ARGENTINIAN

P: 16gC: 0.8gG: 1.9g

83

kcal

GROENLANDA Salau de Nil File Calibru 300-500 g ❄

P: 19gC: 0gG: 0.7g

80

kcal