Snacks

Biscuiți digestivi cu ovăz

Brand: CafétimePorție: 82gDensitate: 5.29 kcal/g
434kcal
/ 82g porție
Proteine:9.9g
Carbs:61.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:7.6g
Snacks

Biscuiți digestivi cu ovăz

Cafétime

Distribuție energetică

Proteine12% (9.9g)
Carbohidrați71% (61.0g)
Grăsimi17% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 82.0g

Calorii
434 kcal
Proteine
9.9g
Carbohidrați
61.0g
din care zaharuri
18.0g
Grăsimi
15.0g
Fibre
7.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.29 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 434 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

87min

Ciclism (15km/h)

58min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

434
Calorii (kcal)
9.9
Proteine
61.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat82.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

434 kcal
82.0g