Snacks

Biscuiți cu ovăz

Porție: 100gDensitate: 4.48 kcal/g
448kcal
/ 100g porție
Proteine:7.0g
Carbs:63.0g
Grăsimi:17.6g
Fibre:2.8g
Snacks

Biscuiți cu ovăz

Snacks

Distribuție energetică

Proteine8% (7.0g)
Carbohidrați72% (63.0g)
Grăsimi20% (17.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
448 kcal
Proteine
7.0g
Carbohidrați
63.0g
din care zaharuri
27.0g
Grăsimi
17.6g
Fibre
2.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.48 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 448 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

90min

Ciclism (15km/h)

60min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

448
Calorii (kcal)
7.0
Proteine
63.0
Carbo
17.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

448 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Biscuiți cu ovăz și prune

P: 5.7gC: 69.8gG: 14.5g

438

kcal

Biscuiți digestivi cu ovăz

P: 9.9gC: 61gG: 15g

434

kcal

Biscuiți cu ovăz tradiționali

P: 5.5gC: 68.5gG: 14.4g

426

kcal

Schogetten Ciocolată cu lapte cu bucățele de biscuiți cu ovăz

P: 5.5gC: 56gG: 34g

556

kcal