Snacks

Tortillas

Brand: ChioPorție: 100gDensitate: 4.97 kcal/g
497kcal
/ 100g porție
Proteine:1.7g
Carbs:67.0g
Grăsimi:22.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

Tortillas

Chio

Distribuție energetică

Proteine2% (1.7g)
Carbohidrați74% (67.0g)
Grăsimi24% (22.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
497 kcal
Proteine
1.7g
Carbohidrați
67.0g
din care zaharuri
4.3g
Grăsimi
22.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.97 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 497 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

100min

Ciclism (15km/h)

67min

Alergat (9km/h)

50min

Rezumat și Jurnal

497
Calorii (kcal)
1.7
Proteine
67.0
Carbo
22.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

497 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Chio Tortillas Sare

P: 5.3gC: 67gG: 22g

494

kcal

Tortillas Hot Chilli

P: 5.9gC: 66gG: 21g

488

kcal

Chio Tortillas Salt

P: 5.4gC: 64gG: 22g

484

kcal

Chio Tortillas Nacho Cheese

P: 5.9gC: 63gG: 22g

482

kcal