Snacks

Chio Tortillas Salt

Brand: ChioPorție: 30gDensitate: 16.13 kcal/g
484kcal
/ 30g porție
Proteine:5.4g
Carbs:64.0g
Grăsimi:22.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

Chio Tortillas Salt

Chio

Distribuție energetică

Proteine6% (5.4g)
Carbohidrați70% (64.0g)
Grăsimi24% (22.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
484 kcal
Proteine
5.4g
Carbohidrați
64.0g
din care zaharuri
1.7g
Grăsimi
22.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 16.13 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 484 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

97min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

484
Calorii (kcal)
5.4
Proteine
64.0
Carbo
22.0
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

484 kcal
30.0g

Alimente similare din Snacks

Chio Tortillas Nacho Cheese

P: 5.9gC: 63gG: 22g

482

kcal

Chio Tortillas Sare

P: 5.3gC: 67gG: 22g

494

kcal

Nature's Promise Tortilla Chips Salted

P: 6.7gC: 63gG: 22g

480

kcal

Tortillas Hot Chilli

P: 5.9gC: 66gG: 21g

488

kcal