Bauturi

Tofu naturalne

Brand: VemondoPorție: 180gDensitate: 0.69 kcal/g
125kcal
/ 180g porție
Proteine:12.0g
Carbs:2.3g
Grăsimi:7.5g
Fibre:0.1g
Low CarbBauturi

Tofu naturalne

Vemondo

Distribuție energetică

Proteine55% (12.0g)
Carbohidrați11% (2.3g)
Grăsimi34% (7.5g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 180.0g

Calorii
125 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
2.3g
din care zaharuri
0.5g
Grăsimi
7.5g
Fibre
0.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.69 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 125 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

25min

Ciclism (15km/h)

17min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

125
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
2.3
Carbo
7.5
Grăsimi
Total calculat180.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

125 kcal
180g

Alimente similare din Bauturi

Tofu

P: 12gC: 2.3gG: 7.5g

125

kcal

Tofu Gyros style

P: 12gC: 2gG: 7.5g

126

kcal

Tofu

P: 13gC: 1.8gG: 7.5g

127

kcal

Plain Tofu, In Brine

P: 13gC: 1.2gG: 8g

132

kcal