Snacks

Takis Volcano

Brand: TakisPorție: 90gDensitate: 5.31 kcal/g
478kcal
/ 90g porție
Proteine:5.8g
Carbs:53.0g
Grăsimi:27.0g
Fibre:8.1g
High FatSnacks

Takis Volcano

Takis

Distribuție energetică

Proteine7% (5.8g)
Carbohidrați62% (53.0g)
Grăsimi31% (27.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 90.0g

Calorii
478 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
53.0g
din care zaharuri
1.8g
Grăsimi
27.0g
Fibre
8.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 5.31 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 478 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

96min

Ciclism (15km/h)

64min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

478
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
53.0
Carbo
27.0
Grăsimi
Total calculat90.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

478 kcal
90.0g

Alimente similare din Snacks

Takis fuego 55g

P: 5.2gC: 51gG: 27g

486

kcal

Takis Fuego

P: 5.2gC: 51gG: 27g

486

kcal

Takis blue

P: 5.9gC: 54gG: 27g

497

kcal

Takis Dragon Sweet chilli

P: 7.14gC: 60.71gG: 28.57g

536

kcal