Snacks
Takis fuego 55g
Brand: TakisPorție: 55gDensitate: 8.84 kcal/g
486kcal
/ 55g porțieProteine:5.2g
Carbs:51.0g
Grăsimi:27.0g
Fibre:8.5g
Valori per 100g
884 kcalP: 9.5gC: 92.7gG: 49.1g
High FatSnacks
Takis fuego 55g
Takis
Distribuție energetică
Proteine6% (5.2g)
Carbohidrați61% (51.0g)
Grăsimi32% (27.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 55.0g
Calorii
486 kcalProteine
5.2gCarbohidrați
51.0gdin care zaharuri
2.2gGrăsimi
27.0gFibre
8.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 8.84 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 486 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
98min
Ciclism (15km/h)
65min
Alergat (9km/h)
49min
Rezumat și Jurnal
486
Calorii (kcal)
5.2
Proteine
51.0
Carbo
27.0
Grăsimi
Total calculat55.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
486 kcal
55.0g