Snacks
Digestive biscuits
Brand: DelhaizePorție: 100gDensitate: 4.78 kcal/g
478kcal
/ 100g porțieProteine:9.3g
Carbs:53.9g
Grăsimi:23.2g
Fibre:8.5g
Valori per 100g
478 kcalP: 9.3gC: 53.9gG: 23.2g
High FatSnacks
Digestive biscuits
Delhaize
Distribuție energetică
Proteine11% (9.3g)
Carbohidrați62% (53.9g)
Grăsimi27% (23.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
478 kcalProteine
9.3gCarbohidrați
53.9gdin care zaharuri
14.0gGrăsimi
23.2gFibre
8.5gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.78 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 478 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
96min
Ciclism (15km/h)
64min
Alergat (9km/h)
48min
Rezumat și Jurnal
478
Calorii (kcal)
9.3
Proteine
53.9
Carbo
23.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
478 kcal
100g