Snacks

Stickletti Cartofi

Brand: ChioPorție: 30gDensitate: 16.07 kcal/g
482kcal
/ 30g porție
Proteine:5.5g
Carbs:66.0g
Grăsimi:21.0g
Fibre:3.5g
High FatSnacks

Stickletti Cartofi

Chio

Distribuție energetică

Proteine6% (5.5g)
Carbohidrați71% (66.0g)
Grăsimi23% (21.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
482 kcal
Proteine
5.5g
Carbohidrați
66.0g
din care zaharuri
5.2g
Grăsimi
21.0g
Fibre
3.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 16.07 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 482 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

97min

Ciclism (15km/h)

65min

Alergat (9km/h)

49min

Rezumat și Jurnal

482
Calorii (kcal)
5.5
Proteine
66.0
Carbo
21.0
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

482 kcal
30.0g

Alimente similare din Snacks

Stickletti Cașcaval

P: 11gC: 63gG: 19g

476

kcal

Chipsuri ondulate din cartofi cu gust de porc teriyaki

P: 6.5gC: 53gG: 30g

519

kcal

Snack-uri din cartofi cu sare

P: 2.9gC: 62gG: 29g

521

kcal

Chio Stickletti

P: 11gC: 77gG: 4g

399

kcal