Bauturi

Spanac frunza cu frunza

Brand: BonduellePorție: 290gDensitate: 0.08 kcal/g
24kcal
/ 290g porție
Proteine:2.5g
Carbs:1.5g
Grăsimi:0.4g
Fibre:2.3g
Low CarbBauturi

Spanac frunza cu frunza

Bonduelle

Distribuție energetică

Proteine57% (2.5g)
Carbohidrați34% (1.5g)
Grăsimi9% (0.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 290.0g

Calorii
24.0 kcal
Proteine
2.5g
Carbohidrați
1.5g
din care zaharuri
0.7g
Grăsimi
0.4g
Fibre
2.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.08 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 24 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

5min

Ciclism (15km/h)

4min

Alergat (9km/h)

3min

Rezumat și Jurnal

24
Calorii (kcal)
2.5
Proteine
1.5
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat290.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

24 kcal
290g

Alimente similare din Bauturi

Spanac frunza cu frunza 2500g

P: 2.5gC: 1.5gG: 0.4g

24

kcal

spanac congelat

P: 2.3gC: 2.8gG: 0.2g

28

kcal

spanac & chia

P: 0.16gC: 0gG: 0.16g

18

kcal

Spanac frunze taiate marunt, congelat

P: 3.6gC: 4.6gG: 0.6g

44

kcal