Bauturi
Spanac frunza cu frunza 2500g
Brand: Bonduelle restaurationPorție: 125gDensitate: 0.19 kcal/g
24kcal
/ 125g porțieProteine:2.5g
Carbs:1.5g
Grăsimi:0.4g
Fibre:2.3g
Valori per 100g
19 kcalP: 2.0gC: 1.2gG: 0.3g
Low CarbBauturi
Spanac frunza cu frunza 2500g
Bonduelle restauration
Distribuție energetică
Proteine57% (2.5g)
Carbohidrați34% (1.5g)
Grăsimi9% (0.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 125.0g
Calorii
24.0 kcalProteine
2.5gCarbohidrați
1.5gdin care zaharuri
0.7gGrăsimi
0.4gFibre
2.3gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.19 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 24 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
5min
Ciclism (15km/h)
4min
Alergat (9km/h)
3min
Rezumat și Jurnal
24
Calorii (kcal)
2.5
Proteine
1.5
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat125.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
24 kcal
125g