Vezi toate produsele
Sardine in ulei de floarea soarelui Giana 125g
Brand: GianaPorție: 100gDensitate: 3.56 kcal/g
356kcal
/ 100g porțieProteine:18.0g
Carbs:2.4g
Grăsimi:31.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
356 kcalP: 18.0gC: 2.4gG: 31.0g
High FatLow CarbVezi toate produsele
Sardine in ulei de floarea soarelui Giana 125g
Giana
Distribuție energetică
Proteine35% (18.0g)
Carbohidrați5% (2.4g)
Grăsimi60% (31.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
356 kcalProteine
18.0gCarbohidrați
2.4gdin care zaharuri
0.1gGrăsimi
31.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.56 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 356 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
72min
Ciclism (15km/h)
48min
Alergat (9km/h)
36min
Rezumat și Jurnal
356
Calorii (kcal)
18.0
Proteine
2.4
Carbo
31.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
356 kcal
100g