Vezi toate produsele
File sardine in ulei Baltic Club, 190 g
Brand: Baltic ClubPorție: 100gDensitate: 2.40 kcal/g
240kcal
/ 100g porțieProteine:15.0g
Carbs:0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
240 kcalP: 15.0gC: 0gG: 20.0g
Low CarbVezi toate produsele
File sardine in ulei Baltic Club, 190 g
Baltic Club
Distribuție energetică
Proteine43% (15.0g)
Carbohidrați0% (0.0g)
Grăsimi57% (20.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Bogat în grăsimi
Potrivit pentru
aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic
Atenție la
densitate calorică foarte mare într-un volum mic
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
240 kcalProteine
15.0gCarbohidrați
0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
20.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.40 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 240 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
48min
Ciclism (15km/h)
32min
Alergat (9km/h)
24min
Rezumat și Jurnal
240
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
240 kcal
100g