Snacks

Roshen Wafers Coconut & Almond

Brand: RoshenPorție: 18gDensitate: 30.89 kcal/g
556kcal
/ 18g porție
Proteine:5.1g
Carbs:56.2g
Grăsimi:34.1g
Fibre:0g
High FatSnacks

Roshen Wafers Coconut & Almond

Roshen

Distribuție energetică

Proteine5% (5.1g)
Carbohidrați59% (56.2g)
Grăsimi36% (34.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 18.0g

Calorii
556 kcal
Proteine
5.1g
Carbohidrați
56.2g
din care zaharuri
33.4g
Grăsimi
34.1g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 30.89 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 556 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

112min

Ciclism (15km/h)

75min

Alergat (9km/h)

56min

Rezumat și Jurnal

556
Calorii (kcal)
5.1
Proteine
56.2
Carbo
34.1
Grăsimi
Total calculat18.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

556 kcal
18.0g

Alimente similare din Snacks

Neapolitanne cu umplutură de lămâie “Wafers Roshen”

P: 4.8gC: 61.8gG: 28.3g

524

kcal

Roshen wafers

P: 6.5gC: 57.9gG: 26.4g

506

kcal

Roshen Wafers Choco

P: 6.6gC: 57.9gG: 26.4g

506

kcal

Roshen Milk Wafer

P: 7.2gC: 57.1gG: 31.1g

540

kcal