Bauturi

Româncuța - Pâine neagră feliată

Porție: 100gDensitate: 2.07 kcal/g
207kcal
/ 100g porție
Proteine:14.0g
Carbs:40.0g
Grăsimi:0.4g
Fibre:0g
Bauturi

Româncuța - Pâine neagră feliată

Bauturi

Distribuție energetică

Proteine26% (14.0g)
Carbohidrați74% (40.0g)
Grăsimi1% (0.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
207 kcal
Proteine
14.0g
Carbohidrați
40.0g
din care zaharuri
2.7g
Grăsimi
0.4g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.07 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 207 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

42min

Ciclism (15km/h)

28min

Alergat (9km/h)

21min

Rezumat și Jurnal

207
Calorii (kcal)
14.0
Proteine
40.0
Carbo
0.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

207 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Pâine cu făină de grâu neagră

P: 9.7gC: 41.4gG: 0.6g

221

kcal

paine neagra

P: 6.58gC: 49.19gG: 0.71g

230

kcal

Paine Boiereasca Neagra

P: 9.6gC: 42gG: 2g

235

kcal

Dobrogea Pâine Neagră (Feliată La Formă)

P: 8.6gC: 43.6gG: 2g

241

kcal