Snacks

Puf Cake

Brand: EtiPorție: 45gDensitate: 9.71 kcal/g
437kcal
/ 45g porție
Proteine:5.9g
Carbs:60.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0.8g
Snacks

Puf Cake

Eti

Distribuție energetică

Proteine7% (5.9g)
Carbohidrați70% (60.0g)
Grăsimi23% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 45.0g

Calorii
437 kcal
Proteine
5.9g
Carbohidrați
60.0g
din care zaharuri
37.0g
Grăsimi
20.0g
Fibre
0.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 9.71 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 437 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

88min

Ciclism (15km/h)

59min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

437
Calorii (kcal)
5.9
Proteine
60.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat45.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

437 kcal
45.0g

Alimente similare din Snacks

Super Seeded Oatcakes

P: 12gC: 50gG: 21g

437

kcal

Cake Bar

P: 6gC: 45gG: 26g

440

kcal

chocolate cake

P: 9.1gC: 39gG: 28g

441

kcal

Milino Baton pufos cu umplutura cremoasa cu miere si lapte

P: 5gC: 44gG: 27g

444

kcal