Snacks

chocolate cake

Brand: TobleronePorție: 100gDensitate: 4.41 kcal/g
441kcal
/ 100g porție
Proteine:9.1g
Carbs:39.0g
Grăsimi:28.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

chocolate cake

Toblerone

Distribuție energetică

Proteine12% (9.1g)
Carbohidrați51% (39.0g)
Grăsimi37% (28.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
441 kcal
Proteine
9.1g
Carbohidrați
39.0g
din care zaharuri
37.0g
Grăsimi
28.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.41 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 441 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

89min

Ciclism (15km/h)

59min

Alergat (9km/h)

45min

Rezumat și Jurnal

441
Calorii (kcal)
9.1
Proteine
39.0
Carbo
28.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

441 kcal
100g

Alimente similare din Snacks

Chocolate Wholegrains Cakes

P: 7.7gC: 65gG: 14g

417

kcal

Chocolate thins caramel flavour

P: 3.6gC: 68gG: 16g

441

kcal

Cake Bar

P: 6gC: 45gG: 26g

440

kcal

Milk Chocolate Creme Brulee Flavour

P: 5.7gC: 66.9gG: 16.9g

444

kcal