Bauturi

Plain Brioche Loaf

Brand: HayleyPorție: 100gDensitate: 3.27 kcal/g
327kcal
/ 100g porție
Proteine:9.4g
Carbs:39.5g
Grăsimi:14.9g
Fibre:1.9g
Bauturi

Plain Brioche Loaf

Hayley

Distribuție energetică

Proteine15% (9.4g)
Carbohidrați62% (39.5g)
Grăsimi23% (14.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
327 kcal
Proteine
9.4g
Carbohidrați
39.5g
din care zaharuri
4.0g
Grăsimi
14.9g
Fibre
1.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.27 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 327 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

66min

Ciclism (15km/h)

44min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

327
Calorii (kcal)
9.4
Proteine
39.5
Carbo
14.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

327 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Brioche loaf

P: 5.5gC: 36.8gG: 8.2g

249

kcal

Chifla Brioche

P: 12gC: 46.5gG: 13.2g

357

kcal

Plain Tofu, In Brine

P: 13gC: 1.2gG: 8g

132

kcal

Tortilla wraps

P: 8.17gC: 56.67gG: 7.67g

327

kcal