Bauturi

Penne rigate

Brand: Antonio di VaioPorție: 100gDensitate: 3.27 kcal/g
327kcal
/ 100g porție
Proteine:13.7g
Carbs:59.3g
Grăsimi:2.1g
Fibre:8.2g
Bauturi

Penne rigate

Antonio di Vaio

Distribuție energetică

Proteine18% (13.7g)
Carbohidrați79% (59.3g)
Grăsimi3% (2.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
327 kcal
Proteine
13.7g
Carbohidrați
59.3g
din care zaharuri
2.8g
Grăsimi
2.1g
Fibre
8.2g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.27 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 327 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

66min

Ciclism (15km/h)

44min

Alergat (9km/h)

33min

Rezumat și Jurnal

327
Calorii (kcal)
13.7
Proteine
59.3
Carbo
2.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

327 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

3 minute PASTE PENNE RIGATE PENTRU PREPARARE RAPIDĂ

P: 12gC: 68gG: 2g

344

kcal

Penne Rigate Integrale

P: 13gC: 64gG: 2.5g

347

kcal

penne rigate

P: 10.7gC: 73gG: 1.2g

351

kcal

Penne rigate

P: 13gC: 70gG: 1.9g

355

kcal