Bauturi

Chifla Brioche

Brand: KbPorție: 95gDensitate: 3.76 kcal/g
357kcal
/ 95g porție
Proteine:12.0g
Carbs:46.5g
Grăsimi:13.2g
Fibre:2.0g
Bauturi

Chifla Brioche

Kb

Distribuție energetică

Proteine17% (12.0g)
Carbohidrați65% (46.5g)
Grăsimi18% (13.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 95.0g

Calorii
357 kcal
Proteine
12.0g
Carbohidrați
46.5g
din care zaharuri
10.1g
Grăsimi
13.2g
Fibre
2.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.76 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 357 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

72min

Ciclism (15km/h)

48min

Alergat (9km/h)

36min

Rezumat și Jurnal

357
Calorii (kcal)
12.0
Proteine
46.5
Carbo
13.2
Grăsimi
Total calculat95.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

357 kcal
95.0g

Alimente similare din Bauturi

Plain Brioche Loaf

P: 9.4gC: 39.5gG: 14.9g

327

kcal

Brioche loaf

P: 5.5gC: 36.8gG: 8.2g

249

kcal

Orez bob lung calitatea I

P: 7.1gC: 80gG: 0.7g

357

kcal

Espresso Macchiato Decaffeinato Cortado 16 băuturi 99.2g, capsule cafea

P: 19.2gC: 25.5gG: 16.9g

357

kcal