Bauturi

Paine alba cu seminte

Brand: DobrogeaPorție: 500gDensitate: 0.46 kcal/g
229kcal
/ 500g porție
Proteine:10.0g
Carbs:37.0g
Grăsimi:4.0g
Fibre:2.6g
Bauturi

Paine alba cu seminte

Dobrogea

Distribuție energetică

Proteine20% (10.0g)
Carbohidrați73% (37.0g)
Grăsimi8% (4.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 500.0g

Calorii
229 kcal
Proteine
10.0g
Carbohidrați
37.0g
din care zaharuri
0.7g
Grăsimi
4.0g
Fibre
2.6g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.46 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 229 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

46min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

23min

Rezumat și Jurnal

229
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
37.0
Carbo
4.0
Grăsimi
Total calculat500.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

229 kcal
500g

Alimente similare din Bauturi

Pâine albă feliată

P: 7gC: 48gG: 0.7g

231

kcal

Paine alba

P: 7.6gC: 47gG: 0.9g

231

kcal

Pâine albă toast

P: 8gC: 40.2gG: 2.2g

223

kcal

Pâine Albă Neptun

P: 8.1gC: 48.4gG: 1.2g

240

kcal