Snacks

Nutella B-Ready

Brand: FERREROPorție: 22gDensitate: 23.68 kcal/g
521kcal
/ 22g porție
Proteine:7.2g
Carbs:60.7g
Grăsimi:27.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

Nutella B-Ready

FERRERO

Distribuție energetică

Proteine8% (7.2g)
Carbohidrați64% (60.7g)
Grăsimi28% (27.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 22.0g

Calorii
521 kcal
Proteine
7.2g
Carbohidrați
60.7g
din care zaharuri
47.1g
Grăsimi
27.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 23.68 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 521 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

105min

Ciclism (15km/h)

70min

Alergat (9km/h)

53min

Rezumat și Jurnal

521
Calorii (kcal)
7.2
Proteine
60.7
Carbo
27.0
Grăsimi
Total calculat22.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

521 kcal
22.0g