Snacks

Nutella 400g

Brand: NutellaPorție: 15gDensitate: 35.93 kcal/g
539kcal
/ 15g porție
Proteine:6.3g
Carbs:57.5g
Grăsimi:30.9g
Fibre:0g
High FatSnacks

Nutella 400g

Nutella

Distribuție energetică

Proteine7% (6.3g)
Carbohidrați61% (57.5g)
Grăsimi33% (30.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 15.0g

Calorii
539 kcal
Proteine
6.3g
Carbohidrați
57.5g
din care zaharuri
56.3g
Grăsimi
30.9g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 35.93 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 539 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

108min

Ciclism (15km/h)

72min

Alergat (9km/h)

54min

Rezumat și Jurnal

539
Calorii (kcal)
6.3
Proteine
57.5
Carbo
30.9
Grăsimi
Total calculat15.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

539 kcal
15.0g

Alimente similare din Snacks

Nutella

P: 6gC: 57.33gG: 30.67g

533

kcal

nutella B-ready

P: 7.2gC: 60.7gG: 27g

521

kcal

Nutella B-Ready

P: 7.2gC: 60.7gG: 27g

521

kcal

Biscuits Nutella x3 biscuits fourrés - 41,4g

P: 7.9gC: 64gG: 24.8g

515

kcal