plant based foods and beverages
Fulgi
Brand: NestléPorție: 100gDensitate: 3.84 kcal/g
384kcal
/ 100g porțieProteine:10.0g
Carbs:76.0g
Grăsimi:3.0g
Fibre:6.0g
Valori per 100g
384 kcalP: 10.0gC: 76.0gG: 3.0g
plant based foods and beverages
Fulgi
Nestlé
Distribuție energetică
Proteine11% (10.0g)
Carbohidrați85% (76.0g)
Grăsimi3% (3.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
384 kcalProteine
10.0gCarbohidrați
76.0gdin care zaharuri
22.0gGrăsimi
3.0gFibre
6.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.84 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 384 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
77min
Ciclism (15km/h)
52min
Alergat (9km/h)
39min
Rezumat și Jurnal
384
Calorii (kcal)
10.0
Proteine
76.0
Carbo
3.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
384 kcal
100g