Cereale

Nesquik Alphabet Cereale 400 g

Brand: NESQUIKPorție: 100gDensitate: 3.69 kcal/g
369kcal
/ 100g porție
Proteine:9.7g
Carbs:72.8g
Grăsimi:2.1g
Fibre:9.8g
Cereale

Nesquik Alphabet Cereale 400 g

NESQUIK

Distribuție energetică

Proteine11% (9.7g)
Carbohidrați86% (72.8g)
Grăsimi2% (2.1g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
369 kcal
Proteine
9.7g
Carbohidrați
72.8g
din care zaharuri
14.9g
Grăsimi
2.1g
Fibre
9.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.69 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 369 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

74min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

37min

Rezumat și Jurnal

369
Calorii (kcal)
9.7
Proteine
72.8
Carbo
2.1
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

369 kcal
100g

Alimente similare din Cereale

Nestle Baton Cereale Nesquik Capsuni 16 x 23.5 g

P: 6.4gC: 20.8gG: 9.4g

371

kcal

Nesquik Cereale 450 g

P: 4.1gC: 75.2gG: 4.1g

377

kcal

Nesquik Cereale 250 g

P: 8.5gC: 75.2gG: 2.8g

380

kcal

Nestle Cereale Nesquik Capsuni 450 g

P: 8.2gC: 76.5gG: 2.9g

380

kcal