Cereale
Nestle Cereale Nesquik Capsuni 450 g
Brand: NESTLÉPorție: 100gDensitate: 3.80 kcal/g
380kcal
/ 100g porțieProteine:8.2g
Carbs:76.5g
Grăsimi:2.9g
Fibre:0g
Valori per 100g
380 kcalP: 8.2gC: 76.5gG: 2.9g
Cereale
Nestle Cereale Nesquik Capsuni 450 g
NESTLÉ
Distribuție energetică
Proteine9% (8.2g)
Carbohidrați87% (76.5g)
Grăsimi3% (2.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
380 kcalProteine
8.2gCarbohidrați
76.5gdin care zaharuri
76.5gGrăsimi
2.9gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.80 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 380 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
76min
Ciclism (15km/h)
51min
Alergat (9km/h)
38min
Rezumat și Jurnal
380
Calorii (kcal)
8.2
Proteine
76.5
Carbo
2.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
380 kcal
100g