Vezi toate produsele
Meniu Plasmon cu pui si legume, 200g
Brand: PlasmonPorție: 100gDensitate: 0.62 kcal/g
62kcal
/ 100g porțieProteine:2.6g
Carbs:6.7g
Grăsimi:2.5g
Fibre:0g
Valori per 100g
62 kcalP: 2.6gC: 6.7gG: 2.5g
Vezi toate produsele
Meniu Plasmon cu pui si legume, 200g
Plasmon
Distribuție energetică
Proteine22% (2.6g)
Carbohidrați57% (6.7g)
Grăsimi21% (2.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment de volum (Volumetrics)
Potrivit pentru
diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii
Atenție la
poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
62.0 kcalProteine
2.6gCarbohidrați
6.7gdin care zaharuri
1.5gGrăsimi
2.5gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.62 kcal/g
Atenție la calorii după preparare
Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 62 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
13min
Ciclism (15km/h)
9min
Alergat (9km/h)
7min
Rezumat și Jurnal
62
Calorii (kcal)
2.6
Proteine
6.7
Carbo
2.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
62 kcal
100g