Bauturi

Lipie

Brand: TortillaPorție: 357gDensitate: 1.00 kcal/g
356kcal
/ 357g porție
Proteine:10.6g
Carbs:57.0g
Grăsimi:8.2g
Fibre:6.3g
Bauturi

Lipie

Tortilla

Distribuție energetică

Proteine14% (10.6g)
Carbohidrați75% (57.0g)
Grăsimi11% (8.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 357.0g

Calorii
356 kcal
Proteine
10.6g
Carbohidrați
57.0g
din care zaharuri
5.7g
Grăsimi
8.2g
Fibre
6.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.00 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 356 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

72min

Ciclism (15km/h)

48min

Alergat (9km/h)

36min

Rezumat și Jurnal

356
Calorii (kcal)
10.6
Proteine
57.0
Carbo
8.2
Grăsimi
Total calculat357.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

356 kcal
357g

Alimente similare din Bauturi

mission lipie originala

P: 8gC: 56gG: 8g

333

kcal

Pita chips, produs din lipie libaneză, ceapă și smântână

P: 15gC: 72gG: 4g

392

kcal

lipie libaneza

P: 15.86gC: 56.03gG: 0.53g

294

kcal

Lipie libaneza mica

P: 10.27gC: 62.14gG: 0.15g

291

kcal